Een goede nachtrust is essentieel voor iedereen, maar naarmate we ouder worden, kunnen onze slaapbehoeften veranderen. Senioren hebben vaak extra ondersteuning en comfort nodig om pijn en ongemakken te verlichten die gepaard gaan met ouderdom, zoals rugklachten, gewrichtspijn en verminderde mobiliteit. Dit maakt een speciaal ontworpen seniorenbed een waardevolle investering. In deze blog bespreken we wat seniorenbedden zijn, welke voordelen ze bieden, en waar je op moet letten bij het kiezen van het juiste bed.

Wat is een seniorenbed?

Een seniorenbed is speciaal ontworpen om tegemoet te komen aan de behoeften van oudere volwassenen. Deze bedden bieden meer comfort, ondersteuning en veiligheid dan standaard bedden. De hoogte, verstelbaarheid en het ergonomische ontwerp maken het voor senioren gemakkelijker om in en uit bed te stappen, wat belangrijk is voor het behoud van zelfstandigheid en veiligheid in de slaapkamer.

Veel seniorenbedden hebben een verstelbare lattenbodem of een elektrisch systeem waarmee de rugleuning en/of het voeteneind omhoog of omlaag kan worden gebracht. Dit maakt het mogelijk om het bed in te stellen op een positie die de druk op de rug en gewrichten verlicht, en bevordert een gezonde slaaphouding.

Voordelen van een seniorenbed

1. Verstelbare functie voor optimaal comfort Een van de grootste voordelen van een seniorenbed is de mogelijkheid om de positie van het bed aan te passen. Elektrisch verstelbare bedden maken het mogelijk om de boven- en onderkant van het bed onafhankelijk van elkaar omhoog of omlaag te brengen. Dit biedt een uitkomst voor senioren die moeite hebben met liggen in een platte positie, last hebben van rugpijn, of die ’s nachts last hebben van reflux of ademhalingsproblemen. Door het hoofdeinde omhoog te brengen, kan men in een meer comfortabele houding slapen, lezen of tv kijken zonder pijn of ongemak.
2. Veiligheid en toegankelijkheid Seniorenbedden zijn vaak iets hoger of lager dan een normaal bed, waardoor het makkelijker is om veilig in en uit bed te stappen zonder risico op vallen. Sommige modellen zijn zelfs voorzien van zijkanten die fungeren als een soort veiligheidsrails, wat vooral handig kan zijn voor mensen met een verminderde balans of een hoog risico op vallen tijdens het slapen of opstaan. Deze bedden zijn ook stevig gebouwd om langdurige ondersteuning te bieden, wat belangrijk is voor mensen die mogelijk wat extra stabiliteit nodig hebben.
3. Verlichting van lichamelijke klachten Door de aanpasbare positie kunnen seniorenbedden helpen bij het verlichten van lichamelijke klachten zoals rugpijn, gewrichtspijn, spataderen en andere ouderdomsgerelateerde kwalen. Een verstelbaar bed kan de druk van bepaalde gebieden van het lichaam afhalen, zoals de rug, heupen en knieën, wat helpt bij het verminderen van pijn en ongemak.
4. Makkelijker verzorgen en verplegen Voor ouderen die extra zorg nodig hebben, zoals hulp bij het omdraaien in bed of bij het uitvoeren van dagelijkse verzorging, zijn seniorenbedden ideaal. Het aanpasbare karakter van deze bedden maakt het eenvoudiger voor zorgverleners om senioren te ondersteunen. Het verstellen van het bed naar een comfortabele hoogte kan helpen bij het verlichten van de fysieke belasting van verzorgers en zorgt ervoor dat de zorg efficiënter kan worden uitgevoerd.
5. Stijl en design Seniorenbedden zijn verkrijgbaar in verschillende stijlen en designs, wat betekent dat je geen compromissen hoeft te sluiten op het gebied van esthetiek. Ze kunnen zowel functioneel als stijlvol zijn en passen in verschillende interieurstijlen. Of je nu kiest voor een klassiek houten bed of een moderne, gestoffeerde variant, er is altijd een bed dat bij jouw smaak en slaapkamerinrichting past.

Waar moet je op letten bij het kiezen van een seniorenbed?

1. Hoogte van het bed De hoogte van het bed is een belangrijke factor voor senioren die moeite hebben met in- en uitstappen. Een bed dat te hoog is, kan het moeilijk maken om veilig in bed te komen, terwijl een bed dat te laag is problemen kan veroorzaken bij het opstaan. Kies een bed dat gemakkelijk te bereiken is, zowel in zittende als liggende positie. Veel seniorenbedden hebben verstelbare hoogtes om aan deze behoeften te voldoen. Je kunt ook kiezen voor een hoog laag bed.
2. Verstelbare lattenbodem Niet elk seniorenbed is standaard uitgerust met een verstelbare lattenbodem, maar het is een waardevolle functie om te overwegen. Een elektrisch verstelbaar bed kan comfort en gemak bieden bij het slapen, rusten of herstellen van blessures. Let op het aantal verstelbare zones (zoals het hoofd, de benen en de voeten) en of het bed eenvoudig te bedienen is met een afstandsbediening.
3. Stevige en comfortabele matras Een goed bed is niets zonder een goede matras. Een matras met voldoende ondersteuning en comfort is essentieel voor senioren die te maken hebben met lichamelijke klachten. Traagschuimmatrassen of matrassen met pocketvering bieden vaak de beste combinatie van ondersteuning en drukverlichting, wat belangrijk is voor oudere mensen die gevoelig zijn voor rugklachten of gewrichtspijn.
4. Veiligheidsvoorzieningen Sommige seniorenbedden zijn voorzien van extra veiligheidsvoorzieningen, zoals opklapbare bedhekken of antislipmateriaal bij de poten van het bed. Deze functies zijn ideaal voor senioren die mogelijk risico lopen op vallen, of voor mensen die extra ondersteuning nodig hebben bij het opstaan. Ook verlichting onder het bed kan helpen bij het veilig bewegen tijdens de nacht.
5. Dubbele bedden voor koppels Voor koppels is het belangrijk om te kiezen voor een bedoplossing die zowel comfort als functionaliteit biedt. Veel seniorenbedden zijn verkrijgbaar in tweepersoonsuitvoeringen, waarbij beide zijden van het bed afzonderlijk kunnen worden versteld. Dit betekent dat elke persoon het bed naar eigen wens kan instellen zonder de ander te storen, wat zorgt voor een betere nachtrust voor beiden.